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Faire un plan de cours Categories : Préparation DAF, DIF, CQP
Auteur : Alain Foltzer

Faire un plan de cours


L'objectif de cette rubrique est de proposer aux candidats aux DIF et CQP une façon d'organiser un cours en remplissant un plan de séance.

Qu'est-ce qu'un cours? Un cours est une succession d'exercices, s'imbriquant logiquement pour atteindre un objectif. Chaque exercice résulte d'un découpage de l'objectif principal en sous objectifs. En d'autres termes, cela signifie que l'objectif principal ne peut pas être atteint d'emblée à travers un seul exercice.

Definir des objectifs et sous objectifs : Voilà certainement la plus grande difficulté à laquelle les candidats sont confrontés : Formuler des objectifs.

Bref, tentons de vous donner quelques pistes de réflexions afin de surmonter cette difficulté.

Pour cela, il ne faut pas penser en tant que pratiquant mais en se mettant dans la peau de l'élève qui apprend. Pour formuler un objectif, il ne faut pas oublier de prendre en compte le niveau des élèves (débutants, avancés, confirmés) et leurs caractéristiques (enfants, ados, adultes, histoire de ne pas leur faire faire n'importe quoi).

Le 1er objectif que vous désirez enseigner à vos élèves sur la plan de la pratique en club est : "Apprendre à faire du karaté".

Acte 1 : Evaluer l'écart entre ce que sait l'élève et ce qu'il doit apprendre

Acte 2 : Décliner les étapes intermédiaires pour réduire cet écart (atteindre l'objectif)

--------------- Exemple -------------

Objectif final

V

V

V

V

V

Sous objectif

Savoir faire du Karaté

Savoir combattre

savoir faire des coups de poings, des coups de pieds, et savoir se défendre

Savoir faire Mae Géri, Mawashi Géri.....etc

Tenir l'équilibre sur 1 jambe

comprendre les consignes

se concentrer pour bien écouter

Expert

v

v

Avancé

v

v

Débutant

Comme le montre l'exemple ci-dessus, le but est de segmenter l'objectif final en séquences d'objectifs moins complexes et donc réalisables selon le niveau et les caractéristiques des élèves.

De plus, un objectif ne se réduit pas à 1 seul sous objectif mais à un ensemble de sous objectifs (Pyramide)

Objectif
Sous objectif 1
Sous objectif 2
Sous objectif 3
Sous objectif 4
...

____________ Exemple _____________

Savoir faire Mae Géri
Tenir l'équilibre sur 1 jambe
réaliser une extension/fexion du genou
Conserver les bras en garde
Percuter avec le dessous des orteils
Evaluer la distance à la cible
...

****** Déclinaison : Un sous objectif peut devenir un objectif ******

Conserver les bras en garde
Connaître le rôle de chaque bras
Ne pas utiliser ses bras pour tenir l'équilibre
Dissocier train supérieur / train inférieur
...

Préparer un cours : Un cours, c'est donc une progression d'exercices agencés d'une façon logique afin d'atteindre l'objectif. Si cet objectif ne pas être atteint en un cours, on appelle cela un programme : Un ensemble de cours.

Ci-dessous 2 façons de concevoir un cours

1ère configuration : Progression par incrémentation de la difficulté

PLAN DE SEANCE PEDAGOGIQUE (Formulaire type DIF)

Thème :

Objectif principal du cours :

Elève concernés :

Durée totale du cours :

Objectifs poursuivis
Description de l'exercice
Organisation matérielle et consigne
Minutage

Salut

Echauffement général :

Echauffement spécifique :

.

Sous objectif 1

.

Sous objectif 2

.

Sous objectif 3

Partie principale

1 - Excercice 1

2 - Exercice 2 = Exercice 1 + 1 consigne supplémentaire venant augmenter la difficulté

3 - Exercice 3 = Exercice 2 + 1 consigne supplémentaire venant augmenter la difficulté

4 - Etc...

Retour au calme

Salut

Exemple :

PLAN DE SEANCE PEDAGOGIQUE (Formulaire type DIF)

Thème : Etude des techniques de percussion avec les membres inférieurs

Objectif principal du cours : Acquisition des critères de réalisation technique de Mae Géri

Elève concernés : ...

Durée totale du cours : ...

Objectifs poursuivis
Description de l'exercice
Organisation matérielle et consigne
Minutage

Salut

Echauffement général :

Echauffement spécifique :

.

Réaliser le chemin moteur de la jambe

.

Etre précis

.

Tenir l'équilibre

Partie principale

1 - Excercice 1

Face à un banc "tendre la jambe au dessus du banc sans le toucher avec le pied"

2 - Exercice 2

Face à un banc "tendre la jambe au dessus du banc sans le toucher avec le pied TOUT en allant frapper un pao tenu par un camarade de l'autre coté"

3 - Exercice 3

Face à un banc "tendre la jambe au dessus du banc sans le toucher avec le pied tout en allant frapper un pao tenu par un camarade de l'autre coté EN gardant les mains dans le dos"

.

3 élèves par banc - réalisation libre

.

6 élèves par banc - 1 Pao pour 2- réalisation libre

.

.

.

idem

Retour au calme

Salut

2ème configuration : Progression par association de résultats

PLAN DE SEANCE PEDAGOGIQUE (Formulaire type DIF)

Thème :

Objectif principal du cours :

Elève concernés :

Durée totale du cours :

Objectifs poursuivis
Description de l'exercice
Organisation matérielle et consigne
Minutage

Salut

Echauffement général :

Echauffement spécifique :

.

Sous objectif 1

Sous objectif 2

Sous objectif 3

Partie principale

1 - Excercice 1

2 - Exercice 2

3 - Exercice 3 = Résultat de l'exercice 1 + Résultat de l'exercice 2

4 - Etc...

Retour au calme

Salut

Exemple :

PLAN DE SEANCE PEDAGOGIQUE (Formulaire type DIF)

Thème : Etude des techniques de percussion avec les membres inférieurs

Objectif principal du cours : Acquisition des critères de réalisation technique de Mae Géri

Elève concernés : ...

Durée totale du cours : ...

Objectifs poursuivis
Description de l'exercice
Organisation matérielle et consigne
Minutage

Salut

Echauffement général :

Echauffement spécifique :

.

Réaliser le chemin moteur de la jambe

.

Etre précis

.

Respecter les critères de réalisation technique

Partie principale

1 - Exercice 1

Face à un banc "tendre la jambe au dessus du banc sans le toucher avec le pied"

2 - Exercice 2

Par 2 face à face, 1 partenaire tient un Pao, l'autre vient le frapper avec le dessous des orteils

3 - Exercice 3

Face à un banc "tendre la jambe au dessus du banc sans le toucher avec le pied TOUT en allant frapper un pao tenu par un camarade de l'autre coté"

.

.

3 élèves par banc - réalisation libre

.

.

par 2 - 1 pao pour 2 - réalisation libre

.

.

.

6 élèves par banc - 1 Pao pour 2- réalisation libre

Retour au calme

Salut

Construisez vos cours selon l'une de ces 2 logiques, obtenez suffisamment d'expérience afin d'affiner vos objectifs et grâce à une meilleure connaissance de vos publics, vous apprendrez progressivement quelles sont les difficultés qu'ils rencontrent et quel type de progression leur est nécessaire d'une part pour conserver intact leur motivation et d'autre part leur donner les moyens de progresser.

N'hésitez pas à consulter les ateliers pédagogiques du site et à approfondir votre bibliothèque d'exercices grâce aux vidéos pédagogiques en vente sur le site - Ils constituent réellement une aide où les OBJECTIFS à atteindre et la façon de les traiter sont clairement identifiés - Les vidéos sont construites sur la logique de ce site.

N'oubliez pas : - ENSEIGNER NE S'IMPROVISE PAS.





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