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Plusieurs dizaines d'exercices et situations d'apprentissage, répartis en ateliers, pour karaté adolescents, adultes et enfants

 

Jeu avec jalon

 

 

 

 

En plantant un jalon dans les interstice des tapis on obtient un support de cible simple à mettre en place et au bout duquel nous avons attaché ce qui va être une cible flexible. (Dans notre exemple, il s’agit d’une dalle vinyl en forme de pied fixée par un élastique – le jalon mesurant 1 m).

A partir de cet aménagement original et simple à mettre en place pour un groupe d’élève, la consigne coté élève est de réussir à toucher la cible avec le pied droit et le pied gauche sans renverser le jalon et sans autre précision – pour l’enseignant, le but est de mettre en place une situation ludique visant à favoriser l’équilibre, la souplesse et la précision. C’est à dire les principes d'action en rapport aux techniques de coups de pieds.

Pour information Paul, dans cette démonstration est âgé de seulement 6 ans et ne pratique pas encore le karaté.

 

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